알아두면 좋은 커피의 상식 5가지

<알아두면 좋은 커피의 상식 5가지>

1.커피는 암 위험을 낮춘다?!

아직 커피가 어떻게 암 발생을 낮추는지
과학적으로 정확히 밝혀지지는 않았지만!
커피를 자주 마시는 사람들은 그렇지 않은
사람들 보다 간암, 전립선암, 유방암등의
발병 비율이 낮은것으로 나타났다.

2.위장에 통증을 줄 수 있다.

커피는 위장에 해를 끼칠 수 있다!
과도한 섭취는 위궤양들 여러 형태의
위통증을 동반 할 수 있는데...
그래도 전 멈출수 없습니다.
" 고통 없이는 얻는 게 없다!

3.단백질 쉐이크를 대신 커피?!

운동전 커피를 마시면 혈액 속에
지방산 수치가 증가되어 운동시 더 뛰어난
힘을 발휘 할 수 있다는 연구결과가 있다.

4.코끼리 똥 커피가 갑!

루악커피만 아셨죠? 코끼리 똥에서
만들어지는 블랙 아이보리라는 커피는
세상에서 가장 비싼 커피중 하나입니다~

5.임신을 했다면 적당히!

본인이 임신 중이라면 적당한 커피섭취가
필요로 하다~ 하루에 카페인 200mg 이상
섭취할 경우 유산의 위험성이 있는것으로
나타났다.