하루를 살면 하루치의 추억이 더해지고 그렇게 더해지는 삶이 참 좋다. 그 더함이 기분 좋고 행복한 더함은 기분을 살짝 흥분시키며 살아갈 하루를 기다리게 한다. 엊그제 '생로병사의 비밀'을 시청하다 치매의 심각성에 대해 다시 한 번 관심과 경각심을 갖게 되었다. 노년의 삶의 질에서 가장 중요한 치매 앞으로눈 치료도 중요하지만 예방에 더 많이 중점을 두면 설혹, 치매에 걸린다 해도 삶을 살아가는데 큰 지장은 없을 거라 한다. 그 예방법 중에 가장 핵심이 늘 뇌를 움직이게 하는 건데 독서를 한다든가 다양한 취미 활동을 하거나 운동을 꾸준히 한다든가 새로운 것에 도전을 한다든가 다른 사람들과 많이 대화하고 많은 것들을 함께 하는 게 효과적이라는데 다른 건 몰라도 친구들과 대화하고 많은 곳을 다니니 치매 걸릴 확..
