소솜의 소소한 이야기

인체에 치명적인 전자파 차단방법 최근 미국 국립암연구소(NCI)가 전자파가 암을 일으킬 수 있다는 사실을 인정해 전자파에 대한 두려움이 커지고 있다. 원래 인간의 몸에는 전기가 흐르는데 인체의 미약한 전기 신호 체계가 강한 전기장의 영향을 받으면 비정상적인 전기가 흐르게 되어 ..

감잎은 다른 식품에 비하여 비타민 C가 특별히 많은 것은 아니지만, 다른 식품 속에 든 비타민 C는 섭씨 60도의 열에 파괴되는데 비해 감잎 속에 든 비타민 C는 섭씨 80도에도 파괴되지 않는 성질을 지니고 있다. 이미 여러 연구를 통해 밝혀진 바대로 비타민 C는 피부미용과 감기, 그리고 면..

우리 몸은 여러가지 증상으로 암(癌)을 경고하는 신호를 보낸다. 몸이 보내는 이상 신호를 조기에 발견하면 암을 사전에 예방하거나 증상이 악화되는 것을 막을 수 있다. 미국 온라인 매체 프리벤션닷컴은 미국 과학공공도서관저널(PLOS One)에 게재된 영국 런던대학의 논문을 인용해 사람..

1. 감기는 추워서 걸린다?... 아니다. 바이러스때문이다. 손을 씻는 것이 최고의 비법이다. 남극이나 북극, 영하의 나라에는 감기가 없다. 바이러스가 살지 못하기에... 2. 술잔을 돌리면 간염에 걸린다?... 아니다. 간염은 피로 전염이 된다. 즉 주사바늘, 침 등은 소독된 것이나 일회용을 사..

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산 성분이 에나멜 등 손상시켜 탄산음료나 딱딱한 캔디, 에너지 드링크 등 당분 함량이 높은 식품들은 우리의 치아에 구멍을 만드는 주범들이다. 미국 뉴욕에서 치과의사로 일하는 제니퍼 자블로는 "설탕은 끈적끈적한 탄수화물"이라며 "세균이 당분에 달라붙어 산을 만들어내게 된다"고..

* 알고나면, 피가되고 살이되는 건강상식 * 1. 시금치ㅡ혈관청소 특히 심장병 예방에 좋다. 막힌 혈관을 뚫어 혈액순환을 개선시켜 주기 때문에 꾸준히 먹을 경우 갑작스러운 심장마비로 비명횡사할 확률이 줄어든다. 또한 신장의 기능을 활성화시키는 등 신장 건강에도 도움이 된다. 하..

추운 겨울 더 힘든 ‘수족냉증’ 치료와 개선법 추운 겨울 더 힘든 ‘수족냉증’ 치료와 개선법 차가움을 느끼지 않을 만한 온도에서 신체 특정 부위가 차고 시려서 일상생활을 유지하기 곤란한 경우가 있습니다. 바로 냉증 또는 냉각과민증입니다. 증상이 손‧발에 많이 나타나서 흔히 ..

◈ 청국장은 세계의 제일의 靈藥 ◈ 청국장의 엄청난 효능이 알려지면서 항암제 뇌졸중예방 다이어트식품 치매예방 골 다공증 예방 등 각종 성인병 예방에 탁월한 효능이 있는 것으로 알려지고 있다. 부작용이 없는 청국장을 많이 먹어 건강을 유지하여 노년을 기쁘고 즐겁고 행복하게 ..

◈우리 몸이 나이들면 이렇게 변한다◈ 나이가 들면 인체 모든 장기의 기능은 점차 활력을 잃는다.그러나 그 변화를 미리 감지하고 대비 한다면,인생을 오랫동안 활기차게 보낼 수있다. 나이가 들수록 건강 관리에 대한 세심한 계획을 세우고, 자신의 신체를 항상 객관적으로 평가하는 ..