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그리움의 세포들이 깨어나다

바쁜 하루 보내며 잠시 올려다본 하늘은 팔짝 뛰어올라 푹 찌르고 싶을 만큼 구름 한 점 없이 파랗고 예쁘당. 관절은 삐걱삐걱~~ 체중은 덕지덕지~~ 뛰어오르는 순간 내려오며 전치 4주인데 마음은 찌르고도 가뿐히 내려올 듯이 몽글몽글 피어올라 왜이리 심란한 겨. 유년시절의 추억과 친구들도 그립고, 단발머리 여고시절의 깔깔댐도 그립고, 배낭에 코펠, 버너, 담요...꾹꾹 눌러 담고 기타, 녹음기 들고 여행 함께 다녔던 샘들도 그립고 여행지에서 우연히 만나 오랜 인연이 된 그시절 그추억의 사람들도 그립고...... 왜이리 그리운 추억, 그리운 사람들이 많은지 생각하다 보니 눈물이 그렁그렁 해지며 자판 위로 또르르 또르르~~ 예쁘디 예쁜 하늘을 올려다 보며 사람들이 그리워 눈물나는 건 우울증인지 그리움이 깊은 ..

나는 도대체 왜 피곤할까

나는 도대체 왜 피곤할까 혹시 이렇게 생각하는가? ‘난 하루에 5시간씩 자도 괜찮아요!’ 물론 지금은 그럴 수도 있다. 하지만 몸과 정신에 필요한 수면을 부정해서 말 그대로 수명을 당겨쓰는 것뿐이다. 영국에서 진행된 연구에 따르면 5시간에서 7시간, 혹은 그 이하로 자는 사람들은 온갖 원인으로 인한 조기 사망률이 1.7배 상승했다. 7시간 이상 자지 않으면 수명이 단축될 확률이 1.7배 높아진다는 뜻이다. 우리는 마음과 몸을 연결하고 균형을 찾아야 하며, 이 균형을 매일 연습하지 않으면 어그러진다 게다가 에너지 균형을 바로잡아야 기운차게 하루하루를 즐기며 평생 살아갈 수 있다. -나는 도대체 왜 피곤할까 중에서-

팔월아 잘가! 구월아 안녕!

8월 31일 토요일 집에 있는 날은 과로사 수준으로 집안일 지옥에서 벗어나질 못한다. 아침부터 욕실 청소에 꽂혀입주부터 지금까지 같은 집에서 15년 넘게 살다보니 손목이 시큰거릴 정도로 욕실 청소를 함에도 물을 사용해서 그런지 입주할 때처럼 흰색 실리콘이 유지가 안되어 신경이 쓰여서 '네가 이기나 내가 이기나 한 번 해보자' 이를 악물고 오기로 몇시간 욕실전쟁을 하고나니 마치 새 집 입주청소를 끝낸 듯 먼지 한 톨, 곰팡이 한 점 없이 반짝반짝~~ 머리가 빙빙 돌 정도로 힘들었지만 욕실문 열 때마다 기분이 하늘까지 ㅎㅎ 오전은 욕실과 전쟁을 하고 어지러움은 점심밥을 한양푼 비벼 먹으며 날리고 오후는 구석구석 청소와의 전쟁 옮길 수 있는 가구는 낑낑대며 옮겨가며 먼지 떨고, 청소기 돌리고, 물걸레 청소하고..

'막스시오 지스페이스'에서 하루를 spectacle 하게!!

오늘의 카페로 '막스시오 지스페이스' 당첨~~ 오픈한지 서너달 되었는데도 입소문이 나서 평일인데도 손님들이 북적북적 했다. 막스시오 지스페이스(MAXCIO G SPACE )는 브런치 카페(MAXCIO KITCHEN)와 수입의류(MAXCIO Wear House)매장, 카페(WELLSONGSONG)로 나뉘어져서 먹는 즐거움, 보는 즐거움, 마시는 즐거움까지 한 곳에서 다 즐길 수 있어서 더 좋았다. 점심을 먹고 갔기에 키친은 패스하고 수입의류 매장부터 둘러 보았다. 눈으로만 보고 구매는 하지 않겠다했건만 손은 옷을 고르고 있고 몸은 피팅룸으로 향하니 막을길이 없네ㅎ 결국 가을옷 한벌씩 골라 기분좋게 카페 웰송으로~~ 들어가는 입구에 안개가 깔리는게 햇빛이 너무 강해서 사진으로는 제대로 느낌이 살지 않지만 어..

나이 드는 것이 두려울 때가 있다

나이 드는 것이 두려울 때가 있다. 젊음 자체에서 오는 매력도 있는데 젊음이 사라지면 무엇이 남을까. 나도 언젠가 세상의 트렌드에 시큰둥해지고 유행하는 것들을 늦게 알아가는 때가 올 텐데. 하지만 돌이켜보면 내가 매력을 느끼고 롤 모델이라고 꼽는 사람들은 대부분 나이가 많았다. 시간이 지나도 늘 지성미를 풍기며 깊이 있는 생각을 하는 모습에 호감을 느껴왔다. 나이 드는 것이 두렵다면 우리 인생에서 스스로 명작이 되어보는 것은 어떨까. 세월의 흔적으로 주름이 지고, 색이 바랜 느낌마저 멋있는 가죽처럼 말이다. 명작이라고 해서 꼭 유명하지 않아도 된다. 나의 바운더리 안에서 명작 같은 깊이와 감동을 지닌 사람이 된다면 스스로 충분히 만족하는 삶일 것이다. 젊음은 짧고 인생은 생각보다 길다. 그럼 어떻게 깊이..